Entri pertama 2014

Blog aku yang satuni dah tak bergerak... gitu juga dengan rancangan nak kurus aku langsung tak bergerak. Aku masih gemuk atau bertambah gemuk dan berat. Masyaallah susah sangat aku nak kurangkan berat badan ini. Usaha yang dilakukan ternyata sekerat jalan, cepat putus harapan.

Faktor umur juga menjadikan proses bertambah merumitkan keadaan.. Kalau muda dulu senangjer nak kurangkan berat badan, kurangkan makan sikit dan berjogging ala kadar dah nampak perubahan. Sekarangni berhari-hari melakukan cara hidup yang sangat sihat tapi jarum penimbangtu hanya bergerak 1 kg. Semangat melayang.. Ah! alasan larilah jauh-jauh....

Ehm sedapnyer... moga dapat menyesuaikan diri... 

♥ 2014 Aku WAJIB KURUS... ♥