Follow Me......

Isnin, 17 Oktober 2011

Sudah 8 hari tanpa nasi

Berjaya juga aku mengharungi hidup tanpa nasi selama 8 hari!!! Tahniah untuk diri sendiri kerana usaha yang murni yang aku anggap sebagai langkah permulaan untuk usaha yang lebih hebat lagi.

Langkah pertama aku ialah NO Nasi untuk seminggu dan syukur dah melepasi waktu seminggu dan harap dapat berterusan hendaknya sehabis daya aku. Aku mungkin akan meneruskan sehingga sebulan yeee ha bolehker!!

Langkah aku yang aku buat juga sekarang ialah JOGGING tapi untuk minggu lepas aku dapat buat selama 3 hari.. Kira okler kan.. Harapnya akan dapat diteruskan minggu ini.
Nasi bukanlah musuh tapi akuni masalahnya kalau dapat makan nasi mula ambil sedikit tapi kalau dapat lauk sedap sikit tambah lagi walaupun dah kenyang... Itu yang tak boleh tahan....

♥ Aku WAJIB KURUS...♥


Khamis, 13 Oktober 2011

Berjaya hendaknya hari ini

Sarapan aku hari ini :-Kopi Radix ngan dua bungkus Oats Crunch.
♥ Aku WAJIB KURUS...♥

Selasa, 11 Oktober 2011

Bestnya jogging

Akhirnya aku dapat juga berjogging semalam dengan jayanya. Memang best dan berbaloi-baloi sesangat sebab dalam masa 30 minittu terasa sesuatu yang berharga sekali... semoga kekuatan ini akan berterusan sehingga sampai bila-bila... AMIN...
Inilah tempat jogging pilihan saya sebab berbukit-bukit...

♥ Aku WAJIB KURUS...♥

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...